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Ascolto il mare, ascolto me

Il progetto “Ascolto il Mare, Ascolto Me” è rivolto agli studenti della scuola secondaria di primo grado e intende promuovere il benessere psicofisico, la consapevolezza emotiva e la capacità di ascolto di sé attraverso attività di yoga e mindfulness svolte in ambiente naturale.